Fahrradgriff Test – Leder, Kork oder Gummi

Fahrradgriff Test

Bei der Anschaffung eines neuen Rades, achtet man auf vieles, ein entscheidendes Detail wird beim Probefahren oft nicht genau begutachtet: Die Fahrradgriffe. Dabei spielen diese eine wichtige Rolle für den Fahrkomfort und letztendlich auch die Gesundheit. Wir haben uns im Fahrradgriff Test verschiedene Modelle angesehen, darauf sollte man auch 2020 achten. 

Wann man andere Fahrradgriffe benötigt

Wer mit seinen Fahrradgriffen bisher zufrieden ist, muss diese nicht zwangsläufig austauschen. Oftmals ist der einzige Grund für einen Wechsel der eigene Komfort, zum Beispiel weil ein anderes Material bevorzugt wird oder die vorhanden Griffe nicht gut verarbeitet sind. Ein weiterer Grund weshalb die Fahrradgriffe gewechselt werden sollten, sind Schmerzen während des Fahrradfahrens.

Neben Unzufriedenheit und Schmerzen ist Verschleiß einer der Hauptgründe für den Wechsel. Schweiß, Regen und UV-Strahlen können dem Fahrradgriff über die Jahre zusetzen. Die Farbe löst sich, Ablagerungen lassen sich nicht mehr restlos entfernen oder das Material ist gebrochen oder gerissen. Jetzt wird es Zeit für neue Fahrradgriffe.

Natürliche und künstliche Materialien bei Fahrradgriffen

Neben Gummi und Kunststoffen geht hier der Trend zu natürlichen Materialien wie Kork oder Leder. Diese haben häufig eine geringere Haltbarkeit, bringen dafür aber andere, interessante Vorteile mit sich.

Fahrradgriff aus Holz
Fahrradgriff aus Holz

Die Schweißaufnahme und Abgabe ist bei natürlichen Materialien besser. Leder verformt sich zudem durch die Nutzung und passt sich so der Hand des Fahrers mit der Zeit an. Das haptische Gefühl bei natürlichen Materialien ist meist ein warmes, währen synthetische Materialien, wie zum Beispiel Plastik, sich häufig „kalt“ anfühlen.

Die häufigsten Materialien für Fahrradgriffe sind:

  • Gummi
  • Silikon
  • Moosgummi
  • Kunststoff
  • Kork
  • Leder

Schmerzen durch den falschen Lenkergriff

Ein falscher Fahrradgriff führt nicht nur zu schmerzenden Händen. Durch falsche Belastung kann sich der gesamte Oberkörper verspannen und in Schonhaltung gehen. Bemerkt man erste Anzeichen, sollte man reagieren. Insbesondere Fahrräder wie Mountainbikes, Trekkingräder und Rennräder führen durch die vornübergebeugte Haltung zu einer erhöhten Belastung der Arme, Schultern und Hände. Die richtigen Griffe können hier Abhilfe leisten. Es ist jedoch nicht immer der Griff selbst der Übeltäter, es kann auch ein guter Griff sein, der falsch eingestellt ist. Es ist also nicht immer ein Austausch nötig.

Ergonomische Fahrradgriffe für lange Fahrradtouren

Für lange Touren empfehlen sich ein Lenkergriffe mit Hörnchen (auch bekannt als Barender oder Bar-Ends). So kann die Handposition gelegentlich verändert und Belastungsspitzen vermieden werden.

Ergon GP3 Fahrradgriffe

Für Fahrräder, die einen aufrechteren Sitz begünstigen, sollte man eher auf Komfort achten. Hier werden oftmals natürliche Materialien bevorzugt. Ergonomie macht hier auch Sinn, große Auflageflächen und Polsterungen können zu einer entspannten Radtour beitragen.

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Stand der Daten (Preise) in den Tabellen: 29. Oktober 2020 15:00

Die Ergonomie wird jedoch nicht ausschließlich durch den Griff erzeugt. Die meisten E-Bikes haben mittlerweile von Werk gute Fahrradgriffe.

Fahrradgriff von Ergon GP1 L

Bei Mountainbikes, welche im Gelände genutzt werden, wären Fahrradgriffe mit großer Auflagefläche jedoch nicht zielführend. Hier ist ein guter Grip und die Möglichkeit, den Griff bequem und sicher zu umfassen, wichtiger, um auch bei Sprüngen nicht den Kontakt zum Lenker zu verlieren. Jedoch sollte man hier auf Nähte und Materialübergänge achten: Diese können durch punktuelle Belastungen zu Scheuerstellen führen oder drücken.

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Stand der Daten in den Tabellen: 29. Oktober 2020 16:15 – Angaben zur Wassersäule sind Herstellerangaben aus den Produktbeschreibungen. ² Bei diesen Modellen haben wir keine Angabe finden können. 

Montage des neuen Fahrradgriffs

Grundsätzlich gibt es zwei verschiedene Arten, einen Fahrradgriff zu befestigen:

  • Hülsen, welche einfach auf den Lenker aufgeschoben werden
  • Lock-on-Systeme, welche mit einer Schraube „festgezogen“ werden
  • Lenkerband, zum Beispiel bei Gravelbikes oder Rennrädern.

Bevor der neue Fahrradgriff angebracht werden kann, muss der Alte ab. Bei geschraubten Griffen ist das sehr einfach: Schraube lösen, Griff abziehen, fertig. Bei Hülsen kann das Demontieren etwas knifflig werden, da das Material über die Zeit in den eigentlichen Lenker „einbackt“, sich also fest verbindet und ohne weiteres nicht lösen lässt. Diese können mit etwas Geduld aber rückstandsfrei entfernt werden.

Hierfür kann man die Griffe in heißes Wasser tauchen, damit konnten wir die alten Griffe im Fahrradgriff Test sehr gut entfernen. Bei ganz hartnäckigen Griffen kann Spüli-Wasser mit einer Spritze direkt zwischen Lenker und Griff gespritzt werden. Löst sich der Griff nicht, hilft im schlimmsten Fall nur noch die Schere oder ein Messer.

Fahrradgriffe entfernen im Wasserbad

Schrauben kontrolliert festdrehen

Beim Anbringen verhält sich die Technik ähnlich: Das Lock-on-System wird durch festziehen der Schrauben befestigt. Die „Nm“ Angabe auf den Griffen sollte beachtet und die Schrauben mittels Fahrrad Drehmomentschlüssel festgezogen werden.

Unterseite Fahrradgriffe

Für die erste längere Fahrt sollte das passende Schraubwerkzeug mitgeführt werden, um den Griff bei nicht korrektem Sitz entsprechend zu korrigieren. Dies ist ganz wichtig, selten schafft man es den korrekten Sitz direkt bei der Montage zu erreichen. Wir haben verschiedene Fahrradgriffe getestet und mussten immer wieder nachjustieren um den für uns perfekten Sitz der Griffe zu erreichen.

Griffe auf den Lenker schieben

Bei neuen Hülsen-Griffen zum Aufschieben hilft erneut etwas Spüli-Wasser diese über den Lenker zu stülpen. Sobald das Wasser vollständig verdunstet ist, sind die Griffe in der Regel fest am Lenker montiert. Alternativ kann der neue Griff ebenfalls erwärmt werden. Das Material dehnt sich etwas aus und lässt sich dann recht gut auf den Lenker schieben. Kühlt der Griff wieder ab, zieht sich das Material zusammen und sitzt fest.

Hinweis: Der Durchmesser am Fahrradlenker, an den Enden, an denen die Griffe montiert werden, beträgt im Regelfall immer 22,2 mm.

Fahrradlenker ohne Griff

Hat das Fahrrad einen Drehschaltgriff, so muss darauf geachtet werden, dass ein Griff etwas kürzer ist als der andere. Der kürzere Griff wird dann auf die Seite gesteckt, an der sich der Drehschaltgriff befindet.

Fazit zum Fahrradgriff Test

Neue Fahrradgriffe sind schnell montiert, relativ günstig und in den meisten Fällen eine Verbesserung gegenüber den Standard-Griffen. Das Material richtet sich nicht nur nach dem Einsatzgebiet, sondern auch nach persönlichen Präferenzen. Fahrradgriffe aus Holz sind recht hart, geben nicht nach und polstern auch nicht. Bei schmerzenden Händen sollte nicht lange über einen Wechsel nachgedacht werden. Mögliche Schonhaltungen können längerfristig zu Problemen führen und den Spaß am Fahrradfahren vermindern.

Neue Fahrradgriffe können ebenfalls ein schlechteres Fahrgefühl hervorbringen, wenn diese nicht korrekt eingestellt und montiert sind. Es gilt nach der ersten Montage eine Probefahrt und den persönlichen Fahrradgriff Test zu machen. Das Handgelenk und der Unterarm sollten, auf dem Fahrrad sitzend, eine Linie ergeben.

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